Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Ketika saya mendekati ulang tahun lain, itu mendorong saya untuk bertanya -tanya tentang mengapa dan di mana mengapa kita menganggap masa -masa ini dalam hidup kita sebagai hal yang sangat istimewa. Peringatan juga dianggap sebagai saat -saat penting untuk merayakannya. Berita bagus untuk produsen kartu dan toko bunga, tetapi bagaimana kita bisa benar -benar menghargai dan menggunakan acara ini sebagai penanda positif dalam kehidupan kita?

Semua orang menikmati keributan. Adalah perasaan yang menyenangkan melihat kartu tiba dan membuat orang -orang berharap kami baik -baik saja. Tapi bagaimana dengan gambaran yang lebih besar? Mari kita lihat cara -cara untuk benar -benar menghargai acara -acara khusus ini dan memanfaatkannya sebaik -baiknya.

Ulang tahun adalah waktu yang istimewa untuk merayakan menjadi diri kita sendiri. Bahkan satu orang, hidup sendiri, dapat menggunakan hari itu untuk mengatur makanan atau kegiatan favorit. Letakkan tugas -tugas ke satu sisi dan lakukan ulang tahun anak -anak dengan seorang teman – Anda merawat mereka di hari ulang tahun saya, saya merawat mereka di atas Anda. Kemudian habiskan waktu luang membaca buku favorit, mandi panjang santai, meletakkan seprai bersih di tempat tidur, membeli banyak bunga. Seperti yang dikatakan iklan. ‘Anda layak’ dan mengingatkan diri sendiri tentang fakta itu dapat menjadi dorongan nyata bagi kepercayaan diri dan harga diri.

Hari -hari istimewa lainnya, seperti Hari Ayah, Hari Ibu, Hari Kasih Sayang, adalah saat -saat ketika kita peduli untuk memikirkan orang lain. Banyak orang mencoba mengeluarkan hype komersial dari kesempatan ini dan melakukan sesuatu yang memiliki makna nyata bagi orang -orang yang terlibat. Seringkali kartu buatan tangan atau suvenir waktu yang dibagikan bersama dapat berarti lebih dari sekadar kartu atau hadiah yang dibeli di toko mahal. Di Amerika telah dicatat bahwa lebih banyak orang melakukan upaya untuk pulang ke rumah untuk Thanksgiving daripada untuk Natal namun Thanksgiving jauh lebih sedikit komersial, tetapi dianggap lebih signifikan dalam hal keluarga dan terhubung dengan orang yang dicintai.

Fakta Terkait Tentang Covid19

Saya selalu menikmati malam tahun baru sebagai waktu refleksi dan antisipasi. Saatnya merenungkan pencapaian dan pencapaian tahun -tahun terakhir dan melihat apa yang sebenarnya telah saya lakukan selama dua belas bulan sebelumnya, perubahan dari tempat saya berada dua belas bulan yang lalu ke tempat saya sekarang. Itu selalu merupakan latihan yang menarik dan seringkali cukup terbuka. Dan kemudian, waktu untuk bertanya -tanya dan merenungkan di mana saya akan berada dua belas bulan dari sekarang. Saya memiliki seorang teman yang sangat baik yang selalu duduk bersama istrinya di Tahun Baru dan merencanakan petualangan mereka yang akan datang untuk tahun mendatang. Semua perjalanan dan tujuan yang mereka inginkan akan dimasukkan ke dalam buku harian mereka dan kemudian itu akan menjadi kerangka kerja di mana mereka merencanakan apa lagi yang akan mereka lakukan tahun itu. Mereka mencapai banyak hal dengan benar -benar meletakkan rencana mereka di atas kertas. Itu adalah aturan emas – tuliskan tujuan yang diinginkan di tempat di mana Anda akan sering melihatnya.

Dalam hidup, kebenaran adalah penanda apa pun yang baik untuk digunakan sebagai motivator untuk perubahan dan pencapaian, dari ulang tahun, akhir tahun, bahkan dekade baru bisa menjadi waktu yang tepat untuk musim semi bersih, waktu untuk berkomitmen untuk keluar dengan lama dan dalam dengan yang baru. Bahkan menggunakan ‘ini Senin pagi ini’ sebagai waktu untuk memulai diet baru, atau untuk melanjutkan pergi ke gym atau berhenti merokok (lagi) bisa bagus. Bahkan, mengapa menunggu sampai saat itu, mengapa tidak mengatakan ‘Saya mulai sekarang’?

Peristiwa lain juga dapat memicu permulaan baru yang positif. Pekerjaan, gaya hidup, atau perubahan hubungan, baik secara sukarela atau tidak disengaja, dapat memicu perputaran ke arah hidup kita. Jika ada sesuatu yang tak terhindarkan maka kita mungkin juga menggunakannya dan menggunakannya sebagai kesempatan untuk melakukan sesuatu yang berbeda dan lebih baik.

Terkait Mengapa Anda harus menambahkan fitonutrien ke dalam diet Anda

Jadi, ini ulang tahun yang lain. Saatnya merenungkan di mana saya sekarang, apa yang telah saya capai dua belas bulan terakhir ini dan di mana saya ingin berada dalam waktu bertahun -tahun. Saya berharap Anda waktu yang positif di hari istimewa Anda juga, pembaca yang budiman.

Susan Leigh, penasihat dan hypnotherapistttp: //www.lifestyletherapy.net/

Diskusikan ini di forum kami

Tautan ke posting ini: Mengapa repot-repot dengan ulang tahun?

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

MembagikanMenciak

Membagikan