No Widgets found in the Sidebar

berbagi kepedulian!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Makanan keluarga sangat penting. Studi menunjukkan bahwa anak -anak yang makan malam setiap malam dengan rumah tangga mereka jauh lebih baik di sekolah. Ini adalah waktu khusus bagi rumah tangga untuk terhubung serta berkomunikasi. Terkadang kita menjadi sangat sibuk, sehingga kita gagal ingat untuk meluangkan waktu untuk makan rumah tangga. Aviva Goldfarb, A Today Show dan juga kontributor Publish Washington serta pencipta layanan perencanaan makan malam, perebutan jam enam, telah membuat perencanaan makanan sehat sederhana dan cepat dalam buku masak barunya yang didukung oleh American Diabetes Association, “Perencana Makanan Perebutan Six: Setahun makanan cepat dan lezat untuk membantu Anda mencegah serta menangani diabetes
. ”

Aviva Goldfarb berbagi kunci untuk membuat makanan sehat menjadi kebenaran dengan merencanakan sejumlah makanan terlebih dahulu serta membeli bahan makanan saat seminggu dengan daftar Anda. Aviva telah membantu banyak orang menikmati makanan buatan sendiri yang lebih sehat, menghemat uang dan juga kurang menyia-nyiakan.

Beberapa resep yang ditemukan dalam buku ini meliputi:

Unggas carpool dengan wheat cous-cous

Shakshuka Afrika Utara (Love Shack-Shuka)

Bayam ringan dan halus serta strata keju

Kacang berasap serta ramah lingkungan di atas bubur jagung cepat

Trout panggang dengan ramuan segar serta lemon

Spaghetti dengan pesto alpukat krim serta tomat panggang

Jagung segar, tomat, serta salad alpukat dengan udang

Kacang ramah lingkungan Szechuan pedas serta kalkun tanah

Poored India Cauliglower Diklip dengan buncis serta kacang mete

The Six O’Clock Scramble adalah buku masak yang sangat baik serta perencana makan tidak hanya untuk penderita diabetes, namun untuk rumah tangga yang sibuk yang ingin makan makanan yang dimasak di rumah lebih sehat juga.

Aviva Goldfarb adalah pertunjukan hari ini dan juga kontributor Publish Washington, pencipta layanan perencanaan makan malam, The Six O’Clock Scramble (TheScramble.com), serta penulis buku masak The Six O’Clock Scramble serta SOS! The Six O’Clock berebut untuk menyelamatkan (St. Martin’s Press, 2006 serta 2010). Baik buku masak maupun di layanan perencanaan makan internet telah memenangkan pujian serta penghargaan dari pengulas di O: The Oprah Magazine, Mother yang bekerja, USA Today, Asli Sederhana, The Washington Post, serta banyak lainnya.

Metode sederhana terkait untuk mengintegrasikan protein ke dalam setiap makan

Buku ini dapat ditemukan di lokasi yang mematuhi:
Shopdiabetes.org
Amazon.com
Barnesandnobel.com
Di mana pun buku dijual.

Seorang pengunjung majalah Moms Sehat yang beruntung dapat memenangkan salinan “The Six O’Clock Scramble Meal Planner: satu tahun makanan cepat dan lezat untuk membantu Anda mencegah serta menangani diabetes”
. Yang Anda perlukan untuk dilakukan hanyalah meninggalkan komentar dengan alamat email Anda di bagian bawah artikel ini untuk dimasukkan. Tidak perlu pembelian. Kontes ini tersedia untuk Amerika Serikat serta penduduk Kanada yang hanya 18+ dan juga berakhir pada 1 Maret 2016 pukul 10 pagi CST. Seorang juara akan dipilih dari Random.org dari komentar yang didapat di akhir kontes. Juara akan diberitahu melalui email atau jaringan sosial pesan langsung.

Untuk entri tambahan: (Silakan tinggalkan komentar terpisah untuk setiap entri tambahan)

Ikuti Cascia Talbert di Instagram Instagram.com/cascia_thehealthymomsmag

Dapatkan panduan gratis, tip perencanaan makanan sederhana untuk keluarga yang sibuk

Ikuti Cascia Talbert di Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert

Seperti Majalah Moms Sehat di facebook facebook.com/thehealthymomsmag

Ikuti Majalah Moms Sehat di Twitter Twitter.com/cltalbert

Tambahkan Cascia Talbert ke lingkaran Google+ Anda

Bagikan publikasi ini di Google+

Suka atau bagikan publikasi ini di Facebook

Bagikan publikasi ini di Twitter

Pin publikasi ini di Pinterest

Berlangganan buletin hidup sehat kami

Blog tentang kontes ini atau situs web kami serta tinggalkan tautan ke blog Anda yang diterbitkan di komentar Anda.

Tambahkan tombol kami ke blog atau situs web Anda. Ambil kode di sini.

Ikuti majalah The Healthy Moms di Bloglovin

Berlangganan RSS kami.

*Pengungkapan: Saya mendapat salinan “The Six O’Clock Scramble Meal Planner: satu tahun makanan cepat dan lezat untuk membantu Anda mencegah serta menangani diabetes,” oleh Aviva Goldfarb dengan imbalan ulasan ini. Semua pendapat tepat serta 100% milik saya.

Tautan ke posting ini: Perebutan enam jam membantu rumah tangga yang sibuk merencanakan makanan sehat #GiveAway
Terkait apakah Anda memakan perasaan Anda? Mengakui stres serta pola makan emosional serta tips untuk membantu Anda mengatasinya

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

By bjyhz

Related Post

Leave a Reply

Your email address will not be published.